イベントを読み込み中

« すべてのイベント

  • このイベントは終了しました。

ENJOY ”Medi!”(瞑想&ストレッチ)

2019年10月2日 水曜日 @ PM 1:30~PM 3:30

瞑想とかんたんなストレッチでリフレッシュしませんか?

心と身体の代謝を高め、健康と気付きを高めます

都会生活で起こりがちな頭、思考への過度な集中状態を

クールダウンさせ効果的な行動を促します

グループで行う事で効果は桁違いにもたらされます

日々の積み重ねが大切です

ストレッチを行います、動きやすい服装がお勧めです

このイベントはご予約の必要はございません
※終了後のお茶会はございません

当日会場にてお待ちしております

詳細

日付:
2019年10月2日 水曜日
時間:
PM 1:30~PM 3:30
費用:
3,500円
イベントカテゴリー:

会場

緑ヶ丘文化会館 3F 第8研修室(和室)
東京都 目黒区 緑が丘2-14-23 + Google マップ